top of page
Skribentens bildCoachen...

Comfort Zone

Uppdaterat: 23 mars 2020

Var är Din Comfort Zone?

Om du inte vet det, vet du inte heller vart din utveckling finns eller var din framgång gömmer sig!


All din utveckling finns utanför det som vi kallar "Comfort Zone". D.v.s. den del av dig själv som representerar den kunskap och erfarenhet som du redan besitter.


 

Att gå utanför sin Comfort Zone innebär alltid en risk och går du för långt utanför är det en direkt fara.




Viktigt att jobba och lära sig dina gränser!

T.ex. jobbar jag för att nå mitt mål att klara en Iron Man, inom 4 år.

Då är det kanske inte det bästa att slänga sig in i en maraton det första jag gör.

Istället går jag igång med löpträning som jag varvar upp efter hand. Och i höstas sprang jag Hässelbyloppet, på 10 km, vilket är alldeles lagom och inom rätt nivå för min Comfort Zone.

Hade jag sprungit ett maraton direkt, hade jag nog inte skrivit den här bloggen:-)

Hässelbyloppet


"Att känna sin Comfort Zone är att känna sig själv"

Att jobba med dig själv och din egen utveckling, är enormt givande och roligt!

Varför är det så utmanade för vissa?

Jag är övertygad att det beror på att den sekund du inser vem du är och vad du är, kommer du också att inse vad och vem du vill bli!

D.v.s. förändring, vilket stor del av befolkningen jublar åt när det gäller andra och blir skräckslagna för när det gäller dom själva.




23 visningar0 kommentarer

Senaste inlägg

Visa alla

Comentarios


bottom of page